piano ຫົວໃຈແລະຈິດວິນຍານວິທີການ


ຕອບ 1:

ໃນການອ້າງເຖິງຄົນອື່ນ, ພວກເຮົາອ້າງເຖິງຕົວເອງ.” ~ Julio Cortázar

ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າຂ້ອຍມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນບົດຄວາມຂອງຂ້ອຍດ້ວຍ ຄຳ ເວົ້າກ່ຽວກັບຊີວິດ.

ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດສິ່ງນີ້ເພາະວ່າມັນ ກຳ ນົດສຽງ ສຳ ລັບຂໍ້ຄວາມທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງຢາກແບ່ງປັນ.

ແລະຍ້ອນວ່າມີນັກຂຽນທີ່ມີກຽດຫຼາຍຄົນທີ່ສະແດງແນວຄວາມຄິດອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ສວຍງາມກວ່າທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້.

ຄຳ ເວົ້າແມ່ນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍໆຂອງປັນຍາແລະແຮງບັນດານໃຈເຊິ່ງໃນຊ່ວງເວລາຂອງການເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນ, ໃຫ້ການພັກຜ່ອນແລະການສະທ້ອນຄືນ ໃໝ່ ໂດຍສັນຕິ. ຄຳ ເວົ້າທີ່ຖືກ ກຳ ນົດເວລາທີ່ດີສາມາດເປີດປະຕູສູ່ຫົວໃຈແລະຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງສະ ໜອງ ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາອ່ານມັນ.

ມີ ຄຳ ເວົ້າກ່ຽວກັບຈິດວິນຍານຫຼາຍຢ່າງທີ່ໄດ້ ສຳ ພັດກັບຊີວິດຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍຈະແບ່ງປັນສອງສາມຢ່າງກັບເຈົ້າຢູ່ທີ່ນີ້.

ກ່ຽວກັບຄວາມຮັກ

1. "ການຖືກຮັກແພງຈາກຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ໃນຂະນະທີ່ຮັກຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມກ້າຫານ." ~ Lao Tzu

2. "ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີຄວາມຮັກໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດນອນຫລັບໄດ້ເພາະວ່າຄວາມເປັນຈິງແລ້ວໃນທີ່ສຸດກໍ່ດີກ່ວາຄວາມຝັນຂອງທ່ານ." Seuss ວຽກງານຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນເພື່ອສະແຫວງຫາຄວາມຮັກ, ແຕ່ພຽງແຕ່ສະແຫວງຫາແລະຊອກຫາທຸກສິ່ງທີ່ກີດຂວາງພາຍໃນຕົວທ່ານເອງທີ່ທ່ານໄດ້ສ້າງຂື້ນມາເພື່ອຕ້ານກັບມັນ.” ~ ຣູມ

ວຽກງານຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນເພື່ອສະແຫວງຫາຄວາມຮັກ, ແຕ່ພຽງແຕ່ສະແຫວງຫາແລະຊອກຫາອຸປະສັກທັງ ໝົດ ພາຍໃນຕົວທ່ານເອງທີ່ທ່ານໄດ້ສ້າງຂື້ນມາເພື່ອຕ້ານມັນ. ~ ຣູມ

4. “ ຄວາມຮັກໃຫ້ສິ່ງທີ່ໄຮ້ປະໂຫຍດແຕ່ຕົວເອງແລະບໍ່ມີຄ່າຫຍັງແຕ່ຕົວຂອງມັນເອງ. ຄວາມຮັກມີໄວ້ບໍ່ໄດ້ແລະມັນຈະຖືກຄອບຄອງ; ເພາະຄວາມຮັກແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບຄວາມຮັກ.” ~ Kahlil Gibran, ສາດສະດາ

5. “ ປະຊາຊົນຄິດວ່າການຫາຄູ່ຈິດວິນຍານແມ່ນ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ທຸກຄົນຕ້ອງການ. ແຕ່ວ່າຄູ່ຈິດວິນຍານທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນບ່ອນແລກປ່ຽນຄວາມ, ບຸກຄົນທີ່ສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ ກຳ ລັງດຶງທ່ານຢູ່, ຄົນທີ່ ນຳ ທ່ານໄປສູ່ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານເອງເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານ. " ~ ນາງ Elizabeth Gilbert; ກິນ, ອະທິຖານ, ຄວາມຮັກ

ສຸດ Passion ຊີວິດ

6. “ ອາວຸດທີ່ມີພະລັງຫລາຍທີ່ສຸດຢູ່ເທິງໂລກແມ່ນຈິດວິນຍານຂອງມະນຸດດ້ວຍໄຟ.” ~ ສະ ໜາມ Marshal Ferdinand Foch

7. "ຜູ້ທີ່ເຕັ້ນໄດ້ຖືກຄິດວ່າເປັນຄົນໂງ່ໂດຍຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດຟັງດົນຕີໄດ້." ~ Angela Monet

8. “ ຢ່າຖາມຕົວເອງວ່າໂລກຕ້ອງການຫຍັງ; ຖາມຕົວເອງວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຊີວິດຢູ່. ແລະຈາກນັ້ນໄປແລະເຮັດສິ່ງນັ້ນ. ເພາະສິ່ງທີ່ໂລກຕ້ອງການແມ່ນຄົນທີ່ມີຊີວິດຢູ່.” ~ Howard Thurman

ຢ່າຖາມຕົວເອງວ່າໂລກຕ້ອງການຫຍັງ; ຖາມຕົວເອງວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຊີວິດຢູ່. ແລະຈາກນັ້ນໄປແລະເຮັດສິ່ງນັ້ນ. ເພາະສິ່ງທີ່ໂລກຕ້ອງການແມ່ນຄົນທີ່ມີຊີວິດຢູ່. ~ Howard Thurman

9. "ພວກເຮົາຕ້ອງເຕັມໃຈທີ່ຈະປ່ອຍຊີວິດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ວາງແຜນໄວ້, ເພື່ອຈະມີຊີວິດທີ່ລໍຄອຍພວກເຮົາ." ~ EM Forster

10. "ໂລກນີ້ເຕັມໄປດ້ວຍຄົນທີ່ຢຸດຟັງຕົນເອງຫລືໄດ້ຟັງພຽງແຕ່ເພື່ອນບ້ານເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຄວນເຮັດ, ວິທີທີ່ພວກເຂົາຄວນປະພຶດ, ແລະຄຸນຄ່າທີ່ພວກເຂົາຄວນ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່." ~ ໂຈເຊັບ Campbell

ກ່ຽວກັບຄວາມງາມ

11. "ຄວາມງາມເຮັດໃຫ້ຈິດວິນຍານຕື່ນຕົວ." ~ Dante Alighieri

ຊີວິດເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມງາມ. ສັງເກດມັນ. ສັງເກດເຫັນເຜິ້ງທີ່ບິດເບືອນ, ເດັກນ້ອຍແລະ ໜ້າ ຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສ. ມີກິ່ນຫອມຂອງຝົນ, ແລະຮູ້ສຶກວ່າລົມ. ໃຊ້ຊີວິດຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນໄປໄດ້ທີ່ສຸດ, ແລະສູ້ເພື່ອຄວາມຝັນຂອງທ່ານ.” ~ Ashley Smith ສອບຖາມ -13 13. “ ຂ້ອຍບໍ່ຄິດເຖິງຄວາມທຸກທໍລະມານທັງ ໝົດ ແຕ່ຄວາມງາມທີ່ຍັງມີຢູ່.” ~ Anne Frank

14. “ ຄວາມງາມຊ່ວຍປະຢັດ. ຄວາມງາມຮັກສາ. ຄວາມງາມກະຕຸ້ນ. ຄວາມງາມເປັນເອກະພາບ. ຄວາມງາມເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມາສູ່ຄວາມເປັນມາຂອງພວກເຮົາ, ແລະນີ້ແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການປະຫຍັດ, ການຮັກສາ, ການເອົາຊະນະຄວາມສອງ. ~ Matthew Fox

15. “ ໃນທຸກວັນນີ້, ຄືກັນກັບທຸກໆມື້, ພວກເຮົາຕື່ນຂຶ້ນມາວ່າງແລະຢ້ານກົວ. ຢ່າເປີດປະຕູສູ່ການສຶກສາແລະເລີ່ມຕົ້ນອ່ານ. ຖອດເຄື່ອງດົນຕີ. ຂໍໃຫ້ຄວາມງາມທີ່ເຮົາຮັກເປັນສິ່ງທີ່ເຮົາເຮັດ. ມີຫລາຍຮ້ອຍວິທີທີ່ຈະຄຸເຂົ່າແລະຈູບພື້ນດິນ.” ~ Rumi, Giddiness ພາກຮຽນ spring

ກ່ຽວກັບການປະເຊີນກັບຄວາມຢ້ານກົວ

16. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມກ້າຫານ, ແລະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຈາກປະສົບການທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຢຸດທີ່ຈະເບິ່ງ ໜ້າ ຢ້ານກົວ. ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້.” ~ Eleanor Roosevelt

17. “ ຄວາມກ້າຫານບໍ່ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະຕັດສິນວ່າມີສິ່ງອື່ນໃດທີ່ ສຳ ຄັນກວ່າຄວາມຢ້ານ.” ~ Ambrose Redmoon

18. “ ບາງທີສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດປະຕິບັດຕໍ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນການເຮັດໃຫ້ຄົນງ່າຍຕໍ່ການຍອມຮັບຕົວເອງ, ມັກຕົວເອງ.” ~ Bonaro W. Overstreet

19. “ ຄວາມຕາຍບໍ່ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາມີ; ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາແມ່ນການສ່ຽງຕໍ່ການມີຊີວິດ - ຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະມີຊີວິດແລະສະແດງອອກວ່າພວກເຮົາແມ່ນໃຜແທ້ໆ.” ~ ດອນ Miguel Ruiz

ຄວາມຕາຍບໍ່ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາມີ; ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາແມ່ນເອົາຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະມີຊີວິດ - ຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະມີຊີວິດແລະສະແດງອອກວ່າພວກເຮົາແມ່ນໃຜແທ້ໆ. ~ ດອນ Miguel Ruiz

20. “ ຄວາມຢ້ານກົວເກີດຂື້ນໂດຍການ ກຳ ນົດດ້ວຍຮູບແບບ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຄອບຄອງທາງວັດຖຸ, ຮ່າງກາຍ, ບົດບາດຂອງສັງຄົມ, ຮູບພາບຕົນເອງ, ຄວາມຄິດ, ຫລືຄວາມຮູ້ສຶກ. ມັນເກີດຂື້ນໂດຍຜ່ານການບໍ່ຮູ້ເຖິງມິຕິພາຍໃນຂອງສະຕິຫລືວິນຍານທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ເຊິ່ງມັນແມ່ນເນື້ອແທ້ຂອງທ່ານ. ທ່ານຕົກຢູ່ໃນສະຕິຂອງວັດຖຸ, ໂດຍບໍ່ຮູ້ເຖິງຂະ ໜາດ ຂອງພື້ນທີ່ພາຍໃນເຊິ່ງເປັນອິດສະລະພາບທີ່ແທ້ຈິງ.” ~ Eckhart Tolle

ກ່ຽວກັບຄວາມສຸກ

21. “ ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຢ້ານກົວ, ໂດດດ່ຽວຫລືບໍ່ມີຄວາມສຸກແມ່ນການອອກໄປຂ້າງນອກບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດມິດງຽບ, ຢູ່ບ່ອນດຽວກັບສະຫວັນ, ທຳ ມະຊາດແລະພຣະເຈົ້າ. ເພາະວ່າພຽງແຕ່ຄົນດຽວຮູ້ສຶກວ່າທັງ ໝົດ ແມ່ນເທົ່າທີ່ຄວນແລະພຣະເຈົ້າປາດຖະ ໜາ ທີ່ຈະເຫັນຜູ້ຄົນມີຄວາມສຸກ, ທ່າມກາງຄວາມງາມແບບ ທຳ ມະຊາດ.” ~ Anne Frank

22. “ ຄົນສ່ວນຫຼາຍມີຄວາມສຸກຄືກັບທີ່ເຂົາເຈົ້າສ້າງຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ເປັນ.” ~ ອັບຣາຮາມລິນລິນ

23. “ ຖ້າທ່ານຢາກໃຫ້ຄົນອື່ນມີຄວາມສຸກ, ຈົ່ງປະຕິບັດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການມີຄວາມສຸກ, ຈົ່ງມີຄວາມເມດຕາສົງສານ.” ~ ອົງດາໄລລາມະ

24. "ຄວາມສຸກບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນແຕ່ແມ່ນຄວາມສົມດຸນ, ຄວາມເປັນລະບຽບ, ຈັງຫວະແລະຄວາມກົມກຽວ." ~ Thomas Merton

25. “ ຄວາມສຸກແທ້. . . ບໍ່ໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຕົນເອງ, ແຕ່ໂດຍຜ່ານຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ຈຸດປະສົງທີ່ມີຄ່າຄວນ.” ~ Helen Keller

ກ່ຽວກັບສັນຕິພາບ

26. “ ສິ່ງທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເປັນເຈົ້າຂອງແມ່ນໃຈເປີດໃຈ. ອາວຸດທີ່ມີພະລັງທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເປັນເຄື່ອງມືຂອງສັນຕິພາບ.” ~ Carlos Santana

27. "ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ມີຄວາມສະຫງົບ, ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຮົາລືມວ່າພວກເຮົາເປັນຂອງກັນແລະກັນ." ~ ແມ່ Teresa

28. “ ຜ່ານຄວາມຮັກຂອງຂ້ອຍ ສຳ ລັບເຈົ້າ, ຂ້ອຍຢາກສະແດງຄວາມຮັກຂອງຂ້ອຍ ສຳ ລັບ cosmos ທັງ ໝົດ, ທັງ ໝົດ ຂອງມະນຸດ, ແລະທຸກໆຄົນ. ໂດຍການຢູ່ກັບເຈົ້າຂ້ອຍຕ້ອງການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັກທຸກຄົນແລະທຸກໆຊະນິດ. ຖ້າຂ້ອຍປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຮັກເຈົ້າ, ຂ້ອຍຈະສາມາດຮັກທຸກຄົນແລະທຸກຊະນິດໃນໂລກ ... ນີ້ແມ່ນຂໍ້ຄວາມທີ່ແທ້ຈິງຂອງຄວາມຮັກ. " ~ Thich Nhat Hanh, ຄຳ ສອນກ່ຽວກັບຄວາມຮັກ

29. “ ສ້າງສັນຕິພາບກັບຈັກກະວານ. ມີຄວາມສຸກໃນມັນ. ມັນຈະຫັນມາເປັນ ຄຳ. ການຟື້ນຄືນຊີວິດຈະເປັນໃນປັດຈຸບັນ. ທຸກໆຊ່ວງເວລາ, ຄວາມງາມ ໃໝ່.” ~ ຣູມ

30. “ ຄວາມສະຫງົບສຸກແມ່ນທຸກໆວັນ, ອາທິດ, ເປັນຂະບວນການປະ ຈຳ ເດືອນ, ປ່ຽນແປງຄວາມຄິດເຫັນຄ່ອຍໆ, ຄ່ອຍໆ ກຳ ຈັດສິ່ງກີດຂວາງເກົ່າ, ສ້າງໂຄງສ້າງ ໃໝ່ ຢ່າງງຽບໆ.” ~ John F. Kennedy

ກ່ຽວກັບການເຕີບໂຕສ່ວນບຸກຄົນ

31. "ການເດີນທາງດຽວແມ່ນການເດີນທາງພາຍໃນ." ~ Rainer Maria Rilke

32. “ ຢ້ານ ໜ້ອຍ ກວ່າ, ຫວັງຫລາຍ, ກິນ ໜ້ອຍ, ມັກຫລາຍ, ກິນ ໜ້ອຍ, ລົມຫາຍໃຈຫລາຍ, ເວົ້າ ໜ້ອຍ, ເວົ້າ ໜ້ອຍ, ກຽດຊັງຫລາຍ, ຮັກຫລາຍແລະສິ່ງທີ່ດີຈະເປັນຂອງເຈົ້າ.” ~ ສຸພາສິດຊູແອັດ

ຢ້ານກົວຫນ້ອຍ, ຫວັງຫຼາຍ, ກິນ ໜ້ອຍ, ແກ້ມຫຼາຍ, whine ຫນ້ອຍ, ຫາຍໃຈຫຼາຍ, ເວົ້າ ໜ້ອຍ, ເວົ້າຫຼາຍ, ຊັງ ໜ້ອຍ, ຮັກຫຼາຍ, ແລະສິ່ງທີ່ດີຈະເປັນຂອງເຈົ້າ. ~ ສຸພາສິດຊູແອັດ

33. “ ທ່ານແລະຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນຜູ້ເລືອກທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດ ຈຳ ເປັນ. ໃນທຸກໆຊ່ວງເວລາຂອງການມີຢູ່ຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຢູ່ໃນຂົງເຂດຄວາມເປັນໄປໄດ້ທັງ ໝົດ ທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຂົ້າເຖິງທາງເລືອກອັນເປັນນິດ.” ~ Deepak Chopra

34. “ ຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ວ່າບໍ່ມີໃຜຈະເຫັນຫຍັງໃນຕົວເຮົາທີ່ເຮົາບໍ່ເຫັນໃນຕົວເອງ. ຢຸດເຊົາການລໍຖ້າຜູ້ຜະລິດ. ຜະລິດຕົວເອງ.” ~ Marianne Williamson

35. ຢ່າເປັນຂ້າໃຊ້ໃນອະດີດຂອງເຈົ້າ. ຕົກລົງສູ່ທະເລທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ເລິກແລະລອຍໄປໄກ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະກັບມາດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບຕົນເອງ, ດ້ວຍພະລັງ ໃໝ່, ດ້ວຍປະສົບການທີ່ກ້າວ ໜ້າ ເຊິ່ງຈະອະທິບາຍແລະເບິ່ງຂ້າມຄວາມເກົ່າ. ~ Ralph Waldo Emerson

ໃນການເຮັດວຽກ

36. "ລາງວັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຊີວິດຈະຕ້ອງສະ ເໜີ ແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະເຮັດວຽກຢ່າງ ໜັກ ທີ່ຄວນເຮັດ." ~ ເດອໍໂດໂຣເຊໂດນ

37. “ ວຽກງານແມ່ນຄວາມຮັກທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້. ແລະຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ດ້ວຍຄວາມຮັກແຕ່ວ່າມີແຕ່ຄວາມວຸ້ນວາຍ, ມັນດີກວ່າທີ່ທ່ານຄວນຈະອອກຈາກວຽກຂອງທ່ານແລະນັ່ງຢູ່ປະຕູພຣະວິຫານແລະຮັບເອົາຄົນທີ່ເຮັດວຽກດ້ວຍຄວາມສຸກ.” ~ Khalil Gibran, ສາດສະດາ

38. “ ບາງທີ ຄຳ ຖາມທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຈົດ ຈຳ ແລະເວົ້າຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກແມ່ນ,“ ການໃຊ້ເວລາຂອງຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ສຸດໃນເວລານີ້?” ~ Brian Tracy ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການຢາກເຮັດແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຫມາຍແທ້ໆທີ່ຈະເຮັດ. ເມື່ອພວກເຮົາເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຢາກເຮັດ, ເງິນຈະມາຫາພວກເຮົາ, ປະຕູເປີດໃຫ້ພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າມີປະໂຫຍດ, ແລະວຽກທີ່ພວກເຮົາເຮັດກໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມັກຫຼີ້ນກັບພວກເຮົາ.” ~ Julia Cameron

40. “ ພອນສະຫວັນແມ່ນລາຄາຖືກກວ່າເກືອໂຕະ. ສິ່ງທີ່ແຍກບຸກຄົນທີ່ມີພອນສະຫວັນຈາກຜູ້ທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດນັ້ນແມ່ນວຽກ ໜັກ ຫຼາຍ.” ~ Stephen King

ກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງ

41. “ ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ປ່ຽນແປງ, ພວກເຮົາຈະບໍ່ເຕີບໃຫຍ່. ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ເຕີບໃຫຍ່, ພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ມີຊີວິດຢູ່.” ~ Gail Sheehy

42. "ການມີຢູ່ຄືການປ່ຽນແປງ, ການປ່ຽນແປງຄືການເຕີບໃຫຍ່, ການເຕີບໃຫຍ່ແມ່ນການສ້າງຕົວເອງໂດຍບໍ່ມີການສິ້ນສຸດ." ~ Henri Bergson

ການມີຢູ່ຄືການປ່ຽນແປງ, ການປ່ຽນແປງແມ່ນການເຕີບໃຫຍ່, ການເຕີບໃຫຍ່ແມ່ນການສືບຕໍ່ສ້າງຕົວເອງຢ່າງບໍ່ມີຕົວຕົນ. ~ Henri Bergson

43. “ ທ່ານຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສູງສຸດແມ່ນຫຍັງແລະມີຄວາມກ້າຫານ - ດ້ວຍຄວາມຍິນດີ, ຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສ, ບໍ່ຕ້ອງຂໍໂທດ - ເວົ້າວ່າບໍ່ແມ່ນຫຍັງກັບສິ່ງອື່ນ. ແລະວິທີການທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນແມ່ນໂດຍການມີ 'ມີ' ໃຫຍ່ຂື້ນຢູ່ຂ້າງໃນ. ~ Stephen Covey

44. "ປີຈາກນີ້ທ່ານຈະຕ້ອງການທີ່ທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນມື້ນີ້." ~ Karen Lamb

45. “ ບາງຄັ້ງສິ່ງທີ່ດີກໍ່ລົ້ມລົງຈົນວ່າສິ່ງທີ່ດີຂື້ນອາດຈະຢູ່ ນຳ ກັນ.” ~ ມາລີນ້າມອນໂລ

ທ່ານ

46. ​​"ເຈົ້າກ້າຫານຫລາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າເຊື່ອແລະເຂັ້ມແຂງກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດແລະສະຫລາດກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ." ~ AA Milne

47. “ ມື້ ໜຶ່ງ ຊີວິດຂອງເຈົ້າຈະມົວຢູ່ກັບຕາຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເບິ່ງ.” ~ ບໍ່ຮູ້

48. "ຖ້າມື້ນີ້ເປັນມື້ສຸດທ້າຍຂອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຢາກເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຈະເຮັດໃນມື້ນີ້ບໍ?" ~ Steve Jobs

ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ຊົ່ວຮ້າຍໄປກວ່າການເປັນເຈົ້າຂອງເຈົ້າ. ~ Darren Criss

49. "ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ຊົ່ວຮ້າຍໄປກວ່າການເປັນເຈົ້າຂອງເຈົ້າ." ~ Darren Criss

50. “ ມັນບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍວ່າເຈົ້າເຮັດຫຍັງເພື່ອລ້ຽງຊີບ. ຂ້ອຍຢາກຮູ້ວ່າເຈົ້າເຈັບປວດຫຍັງ, ແລະຖ້າເຈົ້າກ້າຝັນຢາກຕອບສະ ໜອງ ຄວາມປາດຖະ ໜາ ຂອງຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ.” ~ ພູເຂົາ Oriah. ທ່ານມີ ຄຳ ເວົ້າທີ່ທ່ານມັກບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ກະລຸນາແບ່ງປັນໃຫ້ພວກເຮົາໃນ ຄຳ ເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້.


ຕອບ 2:

ອ້າງເຖິງບົດຄວາມໂດຍກົງທີ່ຂ້ອຍອ່ານແລະຮັກ:

“ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຄົນມັກເພັງຍ້ອນວ່າ, ຄ້າຍຄືກັບສິລະປະທີ່ສ້າງສັນອື່ນໆ, ມັນສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນກັບອາລົມຂອງພວກເຮົາ; ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດອະທິບາຍຢ່າງເປີດເຜີຍ. ການສຶກສາທີ່ເປັນຕົວຈິງໃນຈິດຕະສາດດົນຕີ (ແມ່ນແລ້ວ, ຄວາມຊ່ຽວຊານທາງວິຊາການ / ວິທະຍາສາດມີຢູ່) ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າດົນຕີເປັນເຕັກນິກການຄວບຄຸມຄວາມກົດດັນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.

ນີ້ແມ່ນວິທີການ, ຈາກທັດສະນະທາງຈິດໃຈ:

1. ການຟັງເພັງກໍ່ດູດຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຮົາ, ພ້ອມດຽວກັນນັ້ນກໍ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາລົບກວນຈາກສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ແນວຄິດຂອງພວກເຮົາອີ່ມໃຈ.

2. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຈິດໃຈຈຶ່ງກາຍເປັນຄວາມສົນໃຈ, ຄົ້ນຫາ 'ສິນຄ້າຄົງຄັງດ້ານອາລົມ'.

3. ຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດມາກ່ອນ, ປະສົບການຈະກາຍເປັນຄວາມວຸ້ນວາຍ, ຍ້ອນຜົນກະທົບຂອງດົນຕີ.

4. ຖ້າສະ ໝອງ ພົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສຸກ, ຄວາມຮູ້ສຶກຈະຖືກປັບປຸງຕື່ມອີກ!”

ມັນມີຫຼາຍຢູ່ໃນນັ້ນກ່ຽວກັບມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແລະອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອ່ານສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງບົດ, ນີ້ແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່:

ການຮ້ອງເພັງ: ດົນຕີທີ່ມີຈິດໃຈຊ່ວຍໃຫ້ຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍເວົ້າກັບທ່ານ

ຕອບ 3:

ມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍໃນດົນຕີແລະສຽງ. ດົນຕີແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດພາທ່ານໄປສູ່ໂລກຕ່າງຂອງທ່ານ. ດົນຕີແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບຕົວເຮົາ, ໃນລົມພັດ, ກະແສນໍ້າ, ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ.

ດົນຕີແມ່ນອາວຸດທີ່ມີພະລັງຫລາຍເຊັ່ນກັນ. ມັນສາມາດປ່ຽນໃຈຂອງທ່ານພາຍໃນນາທີ. ຂ້ອຍເອງກໍ່ຟັງເພັງໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍໃຈຮ້າຍຫຼາຍຫຼືຂ້ອຍຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈຫຼາຍຫຼືປົກກະຕິເມື່ອຂ້ອຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ດົນຕີປ່ຽນແປງອາລົມຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບວ່າທ່ານໃຈຮ້າຍຈາກນັ້ນໃຫ້ຟັງເພັງແລະທ່ານກໍ່ສາມາດລືມສິ່ງທີ່ທ່ານໃຈຮ້າຍ, ຫຼືໃນເວລາທີ່ທ່ານໂສກເສົ້າຫຼືເສົ້າໃຈທ່ານຟັງເພງທີ່ທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນມັນ, ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເພງ, ມັນ ສຳ ພັດຫົວໃຈແລະຈິດວິນຍານຂອງທ່ານ.

ດົນຕີແມ່ນສື່ກາງທີ່ຄົນເຮົາສາມາດສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມສຸກ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສຸກ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກໃດໆ. ແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ພວກເຮົາປະສົບຢູ່ໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຮົາ - ຄືກັບດົນຕີ, ບາງຄົນກໍ່ ສຳ ຜັດຫົວໃຈຫລືເວົ້າຄວາມຈິງແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນພຽງແຕ່ສຽງດັງ.

ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ຕອບ ທຳ ອິດຂອງຂ້ອຍທີ່ Quora. ສະນັ້ນຫວັງວ່າຄົນທີ່ອ່ານມັນຄືກັບ ຄຳ ຕອບຂອງຂ້ອຍ.

ຂອບ​ໃຈ:)


ຕອບ 4:

ດົນຕີແມ່ນການສ້າງມະນຸດທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ອາລົມຈິດ. ໃນດົນຕີໂລກບູຮານໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງການບັນເທີງພ້ອມທັງອົງປະກອບທີ່ກະຕຸ້ນ. ແຕ່, ສິ່ງທີ່ມ່ວນຊື່ນທີ່ສຸດເຊິ່ງພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າມັນຍັງເປັນວິທີການປະຕິບັດທາງວິນຍານ ສຳ ລັບໄພ່ພົນແລະໄພພິບັດ. ພວກເຂົາຈະພົບເຫັນຕົວເອງຢູ່ໃກ້ພຣະເຈົ້າເມື່ອພວກເຂົາໃຊ້ເພັງຟັງໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດທາງວິນຍານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນປະເພນີບູຮານຂອງອິນເດຍມັນໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຄວາມເປັນພົນລະເມືອງຂອງມະນຸດໂດຍການເພີ່ມດົນຕີໃນການປະຕິບັດທາງວິນຍານ. ໃນເວລາທີ່ສາສະ ໜາ Soofi ຂອງ islam ມາໃນປະເທດອິນເດຍພວກເຂົາໄດ້ນະມັດສະການພະເຈົ້າຂອງພວກເຂົາຜ່ານດົນຕີ. ພວກເຂົາໄດ້ສ້າງວິທີການພິເສດເຊັ່ນ karvali ແລະອື່ນໆ.

ໃນທັດສະນະເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີວັດທະນະ ທຳ ແລະຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃດໆອອກຈາກຜົນກະທົບດ້ານດົນຕີ ດົນຕີຖອກໃສ່ໃຈຂອງມະນຸດແລ້ວມັນກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຈາກຫລາຍປະເພດ. ຕົວຢ່າງເພງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມໂສກເສົ້າແລະນ້ ຳ ຕາໄຫຼໃນເວລາສອງສາມນາທີຕໍ່ມາທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນດຽວກັນມີຄວາມສຸກໂດຍການປ່ຽນດົນຕີດ້ວຍວິທີກ້າຫານແລະກ້າຫານ. ສະນັ້ນມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະ ບຳ ລຸງຈິດວິນຍານຂອງມະນຸດແລະເຊື່ອມໂຍງໂດຍກົງກັບຫົວໃຈຫຼັກ ..


ຕອບ 5:

ໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດແບບງ່າຍດາຍ.

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນໂລກແມ່ນປະກອບດ້ວຍອະຕອມທີ່ ເໝາະ ສົມຈາກຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຈົນເຖິງລູກຢູ່ໃນອົງການ NASA.

ທຸກໆປະລໍາມະນູສັ່ນສະເທືອນ.

ພວກເຂົາສັ່ນສະເທືອນໃນຄວາມຖີ່.

ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີມີຄວາມຖີ່ພ້ອມທັງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີມີຄວາມຖີ່ໂດຍສະເພາະ.

ໃນຝູງຊົນຫລືໃນການສັນຈອນມີຄວາມຖີ່ຫຼາຍຢ່າງ ກຳ ລັງຕັດກັນເຊິ່ງກັນແລະກັນດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງກາຍເປັນສຽງລົບກວນ.

ແຕ່ດົນຕີໄດ້ ກຳ ນົດທຸກຢ່າງຕາມຈັງຫວະແລະຄວາມຖີ່ເຊິ່ງເປັນເລື່ອງທີ່ອ່ອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າແລະກ້ຽງແລະຫົວໃຈຂອງທ່ານແລະມັກຄວາມຢາກຂອງມັນຢູ່ສະ ເໝີ.

ໃນຖານະເປັນຄວາມຖີ່ແລະດົນຕີຂອງທ່ານ, ກົງກັບມັນ ສຳ ພັດກັບຈິດວິນຍານຂອງທ່ານ.

ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີຄວາມຖີ່ຂອງການຕັດກັນໃນເວລານີ້ຍ້ອນວ່າຄວາມຖີ່ກົງກັບຄວາມຖີ່ຂອງການມີຄວາມຖີ່ເທົ່ານັ້ນຈຶ່ງສົມບູນແບບ.

ສິ່ງລົບກວນທັງຫມົດແມ່ນໄດ້ຖືກສົ່ງເຂົ້າໄປໃນດົນຕີດຽວນີ້.


ຕອບ 6:

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກທັງ ໝົດ ຂອງພວກເຮົາ, ຫູຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບສຽງທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຫລາຍໃນແຕ່ລະມື້. ແນວຄິດທັງ ໝົດ ຂອງດົນຕີແມ່ນເພື່ອສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກົມກຽວກັນພາຍໃນສຽງດັງນີ້, ແລະໂດຍການຂະຫຍາຍ, ແມ່ນແຕ່ເຈົ້າ. ໃນເວລາທີ່ສິ້ນເພງ 'ສຳ ພັດກັບຈິດວິນຍານຂອງທ່ານ', ມັນພຽງແຕ່ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານມີຄວາມຖີ່ເທົ່າກັນກັບມັນ. ສະທ້ອນ. ບາງຊິ້ນສ່ວນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານສະທ້ອນອອກສຽງໃນຂະນະທີ່ສ່ວນອື່ນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານສະທ້ອນອອກມາໃນເວລາດຽວກັນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: 'ຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະຟັງສິ່ງນີ້ຕອນນີ້' ຫຼື 'ຂ້ອຍຢາກຟັງສິ່ງອື່ນ'.

ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ຊີວິດແມ່ນການແລກປ່ຽນພະລັງງານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ທ່ານໃຫ້ແລະໄດ້ຮັບມັນຈາກທຸກຄົນແລະທຸກຢ່າງ. ເຮັດແນວໃດ, ເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນຄວາມກົມກຽວກັບພະລັງງານ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ, ທ່ານມີຄວາມສະຫງົບສຸກ.


ຕອບ 7:

ບຸກຄົນທຸກຄົນມີບ່ອນຢູ່ອາໄສຫລືຕິດສິ່ງ ໜຶ່ງ ໃນເສັ້ນທາງອື່ນ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າມັກຟັງເພງຫຼາຍ. ມັນທັງຫມົດກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍຕົວທ່ານເອງ. ເມື່ອໃດທີ່ທ່ານຕິດສິ່ງ ໜຶ່ງ ແນ່ນອນທ່ານຈະພະຍາຍາມຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບທີ່ເກີດຂື້ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດສິ່ງນັ້ນຢູ່. ພະລັງແຮງກະຕຸ້ນແມ່ນສ້າງຂື້ນໃນສະ ໝອງ ຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານເລີ່ມຮູ້ສຶກເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານຕິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນຖືກ ນຳ ໄປສູ່ພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍເຊິ່ງມັນຂື້ນກັບສິ່ງເສບຕິດຂອງທ່ານ. Ex: ຖ້າທ່ານມີນິໄສໃນການຟັງເພັງດົນໃຈທີ່ສ້າງຂື້ນໃນສະ ໝອງ ຂອງທ່ານຈະ ນຳ ໄປສູ່ການສ້າງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍຫລືບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນຄວາມສຸກຢູ່ໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານ.


ຕອບ 8:

ດົນຕີ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເພງຫລືເຕັ້ນຫລືຈັງຫວະ.

ເນື້ອເພງແລະຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ.

ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນຟັງເພງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແນ່ນອນວ່າທ່ານເຫັນຕົວເອງຢູ່ໃນໂລກທີ່ຈິນຕະນາການ, ສ້າງສິ່ງທີ່ດີກວ່າຢູ່ບ່ອນນັ້ນກັບທຸກໆເນື້ອເພງທີ່ຜ່ານໄປແລະຈັງຫວະດົນຕີ.

ໂດຍສະເພາະເພງທີ່ມີອາລົມຈະມີ ຄຳ ສັບຫລືສາຍຫລືປະໂຫຍກທີ່ຕິດພັນກັບຊີວິດຂອງທຸກໆຄົນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຮັບຟັງພວກເຂົາໃນອາລົມເສົ້າຫຼືອາລົມດັ່ງນັ້ນທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຕົວເອງເຊື່ອມຕໍ່ແລະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເພງໄດ້ຖືກຂຽນຂື້ນບົນພື້ນຖານຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ.

ດັ່ງນັ້ນຜູ້ຄົນມັກເພັງມັນເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບທ່ານພາຍໃນ.


ຕອບ 9:

ດົນຕີແມ່ນສິ່ງທີ່ທຸກຄົນເຂົ້າໃຈໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ທຸກໆຄົນຄິດວ່າດົນຕີແມ່ນເລື່ອງຂອງຕົນເອງແລະຄວາມ ໝາຍ ຂອງມັນເອງ

ຖ້າໃຜມີຄວາມສຸກຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກໆເພງກໍ່ຄ້າຍຄືກັບການສະເຫຼີມສະຫຼອງ ສຳ ລັບລາວ

ຖ້າຜູ້ໃດມີຄວາມໂສກເສົ້າຫລືເສົ້າສະຫລົດໃຈທຸກໆເພງກໍ່ຄ້າຍຄືແຮງຈູງໃຈແລະເລື່ອງລາວຂອງຕົນເອງ

ດັ່ງນັ້ນດົນຕີແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກທັດສະນະຂອງຄົນອື່ນແລະ ສຳ ລັບທຸກຄົນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການຢາກຟັງເລື້ອຍໆ. ສະນັ້ນມັນ ສຳ ພັດກັບຈິດວິນຍານຂອງທຸກຄົນ


ຕອບ 10:

ດົນຕີ, ຄືກັບຮູບແບບສິລະປະອື່ນໃດກໍ່ເປັນພຽງສື່ກາງທີ່ຄົນເຮົາສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ເຂົ້າຫາຕົວເອງໄດ້. ມັນ ສຳ ພັດຫົວໃຈແລະຈິດໃຈຂອງເຮົາເພາະບາງຄັ້ງເຮົາບໍ່ສາມາດສະແດງຕົນເອງໂດຍ ຄຳ ເວົ້າ. ພຽງແຕ່ການຜະສົມຜະສານຂອງເນື້ອເພງທີ່ດີເລີດ, ການຕີແລະສຽງທີ່ງົດງາມຂອງນັກຮ້ອງແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບພວກເຮົາທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຕົ້ນ ກຳ ເນີດວ່າງ

ດົນຕີຕັ້ງແຕ່ດົນນານມາແລ້ວ, ຂ້ອຍຢາກເວົ້າເຖິງວິທີການເຊື່ອມຕໍ່ກັບບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາ.